«Necesitamos más mensajes positivos que nos inviten a aceptarnos, a darnos permiso para ser felices y a cuidar de nosotras mismas»
Enfocada en seguir evolucionando, en aprender y en ayudar a las demás mujeres a que también puedan alcanzar su mejor versión, la influencer y fotógrafa murciana, Miriam Alegría, está promocionando su nuevo libro ‘El poder de verte bien’, la guía que necesitan leer todas las mujeres para aprender a quererse y a aceptarse tal como son.
Miriam es una mujer en constante evolución, que ha aprendido a mirarse con cariño a pesar de los tropiezos, que le gusta pensar que es una persona real, que ha tenido sus batallas, pero que siempre ha salido más fuerte. «Me esfuerzo por ser un ejemplo de que, a pesar de las dificultades, siempre se puede crecer, aprender y brillar», nos confiesa la influencer.
BW. Acabas de lanzar tu libro El poder de verte bien, ¿por qué decidiste escribir este libro?
MA. Este libro nació de mi propia historia, de mi proceso de autodescubrimiento. Durante mucho tiempo, me sentí invisible, sin saber realmente lo que quería o lo que merecía. Al aprender a verme con amor y a ponerme en el centro de mi vida, me di cuenta de que mi experiencia podía ayudar a otras personas a sentirse igual. Es una guía para que todas podamos aprender a brillar desde adentro, sin complejos ni inseguridades.
BW. ¿Cómo puede cambiar la vida de todas aquellas personas que decidan leer tu libro?
MA. Este libro tiene el poder de cambiar la forma en que nos vemos a nosotras mismas y cómo gestionamos nuestras emociones. No es un escudo para evitar que las dificultades lleguen a nuestras vidas, pero comparto las herramientas que me han ayudado a gestionar mejor esas dificultades. Está lleno de ejercicios prácticos para fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y, lo más importante, aprender a amarte tal y como eres. Si logras poner en práctica lo que comparto, verás cómo empiezas a brillar, a poner en primer lugar tus necesidades y a construir la vida que realmente deseas.
BW. ¿Crees que hacen falta más campañas sobre el amor propio que inviten a las mujeres a quererse y a aceptarse?
MA. ¡Sí, sin duda! Vivimos en un mundo donde a veces se nos olvida lo importantes que somos y, sobre todo, que merecemos amor y respeto. Las campañas sobre amor propio son clave porque nos recuerdan que somos valiosas tal y como somos, sin necesidad de cumplir con expectativas ajenas. Necesitamos más mensajes positivos que nos inviten a aceptarnos, a darnos permiso para ser felices y a cuidar de nosotras mismas.
MA. ¿En qué etapa de su vida está Miriam Alegría?
BW. Estoy en una etapa de mucho crecimiento personal y profesional. Este libro es solo el principio de lo que quiero compartir con el mundo, porque mi misión es que todas las mujeres se sientan poderosas y valiosas.
BW. ¿Qué próximos proyectos te gustaría poner en marcha?
MA. Tengo muchos proyectos en mente, pero uno de los que más ilusión me hace es seguir creando contenido para empoderar a las mujeres, seguir con mis formaciones y divulgar que se puede vivir mejor desde el interior.
BW. ¿Qué mensaje te gustaría transmitir a todas las personas que en este momento no se encuentran bien y que sienten que su vida está estancada?
MA. A todas esas personas que sienten que no pueden más, les diría que no están solas y que está bien pedir ayuda. Sé que no es fácil, y que la vida nos pone pruebas durísimas, pero lo importante es dar un paso más, incluso cuando sentimos que no podemos. Ponernos pequeñas metas alcanzables o incluir en nuestra rutina detalles que nos hagan ilusión. Aunque ahora no lo veas, hay una versión de ti misma que todavía está por descubrir. Todo lo que necesitas ya está dentro de ti, solo tienes que darle espacio.
BW. Invita a todos nuestros lectores a que compren tu libro y diles dónde lo pueden encontrar.
MA. Chicas, ‘El poder de verte bien’ es una guía práctica para ponerte en valor. Si quieres comenzar a quererte más, a poner límites saludables y a construir la vida que mereces, este libro es para ti. Lo tienes ya en preventa en las principales plataformas, y a partir del 4 de abril lo puedes encontrar en todas las principales librerías como FNAC, La Casa del Libro, El Corte Inglés y, por supuesto, en Amazon. ¡Deseo que te ayude mucho en tu camino!
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