Médica, madre, emprendedora y escritora. Así es María del Amor Gil Ibáñez, una mujer todoterreno que llega con su nuevo libro, ´Vives anestesiado´, para concienciar sobre la importancia de ´despertarse antes de que sea tarde´.
Licenciada en Medicina por la Universidad de Sevilla y especialista en Anestesiología y Reanimación por el Hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia, a lo largo de los años ha complementado su formación médica con estudios y lecturas en neurociencia, salud metabólica, gestión emocional, espiritualidad, productividad e inversión, buscando siempre una visión global del ser humano.
Además de todo ello, compagina su maternidad (tiene tres hijas de 5, 7 y 8 años) con su faceta emprendedora en el ámbito sanitario e inversor. De todo ello surge su nuevo libro, ´Vives anestesiado´.
“Mi nuevo libro, ´Vives anestesiado´, no es un libro técnico ni exclusivamente médico, sino una obra de divulgación humana que plantea una pregunta incómoda: ¿cuántas personas están viviendo en piloto automático sin darse cuenta? A través de historias reales, metáforas del mundo de la anestesia y herramientas prácticas, el libro invita al lector a revisar su estilo de vida, sus decisiones, su salud física y emocional, su relación con el dinero y su propósito vital”, nos cuenta.
A lo largo de los años, la autora murciana ha ampliado su formación más allá de la medicina, interesándose por la neurociencia, la salud metabólica, la gestión emocional, la espiritualidad, la productividad y la inversión. Esa visión global del ser humano se refleja en el enfoque del libro: directo, práctico y con una clara intención de generar conciencia.
“El mensaje central es que despertar implica asumir responsabilidad sobre el propio cuerpo, la mente, el alma y la economía personal”.
La obra se dirige a todos aquellos que sienten que algo no encaja: profesionales con alta carga de responsabilidad, madres y padres que viven con prisa constante o personas que buscan una vida con más sentido. En general, todos aquellos que se identifican con el concepto de “vivir anestesiado”.
“Cuando hablo de «vivir anestesiado» me refiero a un estado de desconexión progresiva: normalizar el cansancio, la inflamación, el estrés crónico, la falta de tiempo para pensar o sentir, o la delegación constante de decisiones importantes (comer cualquier cosa durante años y llamar «mala suerte» a la enfermedad, firmar un producto financiero sin entenderlo, dejar que el algoritmo decida en qué gastas tu tiempo o incluso qué opinas, o permanecer en relaciones que duelen por no incomodar o no saber decir que no)”.
Esa desconexión, explica, suele pasar desapercibida hasta que aparecen señales más evidentes.
“Muchas personas no se dan cuenta de que les ocurre hasta que aparecen síntomas físicos, crisis vitales o una sensación persistente de vacío. El libro ayuda a identificar esas señales y propone pequeños cambios sostenidos para iniciar el despertar”.
Entre los factores que favorecen este estado, señala la sobreestimulación digital, los hábitos poco saludables, el sedentarismo, la inmediatez o la falta de educación emocional y financiera. Frente a ello, propone recuperar el silencio, el pensamiento crítico, el autocuidado y el descanso, así como revisar la relación con el tiempo y el dinero.
Como sociedad, apunta, es necesario volver a poner el foco en la responsabilidad personal, la gestión del estrés, la salud metabólica y una espiritualidad entendida como sentido y propósito.
El impulso para escribir el libro tiene también un origen íntimo, vinculado tanto a su experiencia profesional como personal.
“En mi caso, me motivó a escribir el libro la observación diaria del sufrimiento evitable en consulta, así como mi propia experiencia de transformación tras diversos momentos vitales exigentes. Sentí la necesidad de compartir lo aprendido de forma honesta y útil”.
Entre esos momentos, destaca una maternidad con importantes secuelas físicas tras el segundo parto, la presión constante del entorno quirúrgico, la conciliación real con tres hijas pequeñas o etapas de ruido mental y cuestionamiento profundo del propósito vital. A ello se suma su decisión de adentrarse en el mundo de la inversión y la construcción de patrimonio familiar, alejándose del modelo tradicional de seguridad asociado a la profesión médica.
Con este libro, Gil pone sobre la mesa una reflexión que puede resultar incómoda pero, sin duda, es necesaria: ¿hasta qué punto estamos eligiendo cómo vivir y hasta qué punto simplemente estamos siguiendo el piloto automático? Las respuestas, en su libro.
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